Badminton

Le badminton est un sport dynamique et accessible qui allie plaisir, convivialité et activité physique. Pratiqué régulièrement, il permet d’améliorer l’endurance cardiovasculaire, la coordination, les réflexes, l’équilibre et la mobilité. Il contribue également au renforcement musculaire tout en favorisant le bien-être et la réduction du stress.

Ouverte aux joueurs de tous niveaux, la séance se déroule le lundi soir de 19h à 21h au gymnase de Longny-au-Perche. Elle est animée par Éric Baltzinger-Durrand, qui veille à proposer une pratique adaptée à chacun dans une ambiance chaleureuse et sportive.

Que vous souhaitiez vous dépenser, progresser techniquement ou simplement partager un moment convivial autour du sport, le badminton est une activité idéale pour entretenir sa forme physique tout en s’amusant.